想護心護血壓？菠菜、西蘭花、番茄、羽衣甘藍等日常蔬菜富含鉀質、葉酸及抗氧化物，有助調節血壓、保護血管健康。了解多款香港易買的護心蔬菜及低油煮法，由每日多加一兩款蔬菜開始養心。